فرار از زندان ذهن
به شما میآموزند که چگونه در مقابل افکار مزاحم ایستادگی و از آسیب رساندن آنها به ذهنتان جلوگیری کنید و با تمرینهایی که ارائه میدهند کمک میکنند تا این افکار را از خودتان دور سازید.سایر محصولات مشابه
ذهن انسان در حقیقت همچون مکانی است که فکرها در آن نگهداری شده و مورد پردازش قرار میگیرند. با این حال، احتمال دارد به عللی مانند وارد شدن افکار مزاحم و پریشان، این گونه افکار ذهن شما را به خود مشغول کند و از وظیفۀ اصلیاش که همان پردازش افکار است دور بماند. ممانعت از ورود افکار مزاحم، یک نوع مهارت و فن است که هر فردی باید آن را یاد بگیرد تا یک ذهن آرامتر و در پی آن تفکری کارآمدتر داشته باشد.